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❤휘남매❤ 쭌율맘의 하루-육아, 일상 이야기.
안녕하세요~!!! ^-^ 쭌율맘이에요~!! 바디움 챌린저 도전, 2주차 입니다!!! 시간이 너무 빠르네요.. 벌써 2주.. 휴우~ 제 목표는 2월 안에 10kg 감량 이다보니.. 혼자서도 빡쎄게 하고 있어요!! 우선 빼고 유지 몇달 하고. 다시 혼자 10kg 감량에 도전 할꺼랍니다^-^ 전 워낙...굶어도 안빠지는 체질이라.. 목표는.. 24년 안으로 잡고 있어요!^-^ ㅎㅎ 바디움챌린져!! 2주차 궁금 하시죠~!! 이번에도 꼼꼼히 작성 할꺼고, 설날 연휴로 안간날이 많아서 길어요~!! ^-^ ㅎㅎ 치즈커틀렛은 맛있어서 하나 다먹고, 고추튀김반개, 오징어튀김반개, 산적꼬지 하나 먹었어요~ 깻잎전은 못먹었네요~ 배가 넘 불렀어요~ 원래... 저거 3배는 먹지 싶은데.... ^-^ ㅎㅎ 서가앤쿡 가서 피자 ..
안녕하세요~ 쭌율맘이에요~^-^ 오늘은, 3일 몸속 해독에 좋은 클렌주스를 추천해드려요! 예전에도 3일동안 먹으며 해독을 했었는데, 배가고프거나, 혹은 너무 맛없거나 하지도 않고 맛있게 3일동안 해독 할 수 있는 주스에요. 클렌즈주스 abc주스 블렌더주스 에요.스티로폼에 냉동된 상태로 배달이 옵니다.3일치, 하루 5개를 먹을수 있게 잘 포장되어와요^-^ 맛별로, 하루 5개를 골고루 먹으면 되고, 5가지 다 꽤 맛있어서 저는 3일동안 맛있네?! 하며 즐겁게 해독 할 수 있었어요~ 이번, 다이어트를 하며 다시 해독을 함께 하라며 언니가 선물로 집으로 보내줬네요~!^-^ 맛있고 배도 안고픈 해독주스 추천해요!!^-^ 내돈내산 후기 입니다~!^-^
안녕하세요~ 쭌율맘이에요~!!^-^ 가끔 겨울철, 보일러 온도를 높여 가동을 해도.. 바닥이 냉골이고, 집이 따뜻하지 않을 때.. 혹은, 온수가 생각보다 따뜻하지 않고 미지근할 때 없으신가요~?? 많은 분들이 그럴 경우 이상하다 하며 그냥 사용하시거나, 아니면 보일러 수리기사님을 부르시는데요. 그럴 땐 우선 보일러물 빼기를 먼저 해보시길 권해드려요~!^-^ 보일러물 빼기란,보일러를 사용할 때 필수라고 할 수 있는데 많은 분들이 잘 모르세요~!! 보일러 아래 배관 쪽을 보면, 밸브가 보여요. 저희 집 베란다가.. 짐들로 사진을 못 찍을 정도라.. 사진첨부가 어렵네요 ㅠㅡㅜ 다른 배관들과 다르게 생긴 작은 밸브 하나가 보이는데.. 그걸 돌려주시면, 물이 나온답니다!! 더 이상 안 나올 정도로 끝까지 빼주세요..