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❤휘남매❤ 쭌율맘의 하루-육아, 일상 이야기.
안녕하세요~^-^ 바디움챌린저 5주 10kg 감량에 도전하고 있는 쭌율맘이에요~!! 저번에 첫 관리 글만 올렸는데, 이번엔 첫주 후기에요!!^^ 5주 도전이니 앞으로 4주가 남았네요!^-^ 설날연휴 관계로, 3일을 연달아서 관리 했답니다!! 2월2일, 첫 관리 후, 2월 5,6,7 총 4번의 관리. 메모장에 꼼꼼히 적었던 내용을 올려 보자면, 3. 공복 71.5 (샵 체중이랑 차이가 0.8~1kg정도 있어요) 제가, 그래서 차이를 ,꼭!! 기록해야 한다고 한거에요^-^ 기존 뺀 몸무게에서 50% 유지를 해가야 하니까요!^^ [빨리 자려고 10시부터 누웠는데.. 결국 새벽 3시 넘어잠] 점심 - 빵,삼겹살,김치찌개 소량 저녁 - 5시이전 사과 두조각, 단백질쉐이크한스푼. ㅡㅡㅡ 4. 공복 70.8 [10시..
다이어트를 하고 있는 요즘.. 인스타를 보다가.. 무료모델 이란게 보였어요! 그래서 이래저래 검색도 해봤는데... 바디움에 대한 글이.. 왜 인지 많이 없는거에요... 아니.. 너무 없어요.. ^-^;; 그래서 제가 직접!! 후기를 적어 보기로 했습니다! 이전 글에 말했듯, 쭌율맘은 임신과 출산으로 처녀적 몸과는 너무 다른 몸이 됐어요.. ㅠㅡㅜ 항상 유지되던 몸이.. 이젠 살이 빠지진 않고, 찌긴 너무 잘찌고.. 다이어트를 결심하고 13일 동안 2kg을 감량.. 매번 하는 생각 이지만.. 아가씨때 이렇게 다이어트 했음. 말라깽이가 됐을꺼라고.. ^-^; 여튼!! 바디움 챌린저. 다이어트 일반일 모델을 해보기로 결심!! 원래 10kg 책임 감량에 650만원 이라는데.. 챌린저는 300만원!! 또, 열심히..